今年もインフルエンザ予防接種を受けてきました！
こんばんは、えびょです。
今年も、インフルエンザワクチン接種にオットと一緒に行ってきました。
インフルエンザ予防接種の値段
インフルエンザや風疹などのワクチン接種は、健康保険適用外の自由診療となっています。
自由診療なので、病院が料金を自由に設定できます。
インフルエンザの予防接種の料金が病院によって異なるのは、これが理由です。
だいたい大人の予防接種で、3,000円〜4,000円くらいの費用となるのではないでしょうか？
私が行った病院の料金は、3,400円でした。
ワクチン接種の領収書
この時期はインフルエンザ予防接種などで、病院も混み合います。
会社で補助などが出る場合、領収書が必要になります。
名前と金額だけ書いてあれば良い場合、会社名が必要な場合など健康保険組合や会社によって異なります。
病院によっては手書きになるケースもあります。
私が勤めていた小児科では、名前や会社名が必要な時は、手書きでした。
小児科でしたので、家族でお子様を含めた家族全員で来院されて予防接種を受けられる方も多くいました。
この時期は日によって100人の近くの方が来院されていました。
家族全員分の領収書が必要な時など、裏では戦争状態でした。
名前や会社名が必要な場合は、精算時ではなく、問診票提出時や待っている間に問い合わせいただけると助かると思います。
混雑時に精算の際に手書きの領収書をお願いされると、おまたせすることもあったので、事前にご相談いただけるととてもありがたかったです。
ワクチンを接種しても
インフルエンザワクチンの予防接種をすれば、インフルエンザにかからないというわけではなく、かかっても重症化する可能性が低くなります。
普段からマスクやうがい、手洗いをきちんとすることがインフルエンザ対策には重要とのことでした。
予防接種は受けましたが、インフルエンザにかからないよう予防対策もしっかりやりたいと思います。
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11月28日ラゾーナ川崎 グラン・フードリニューアルオープン
こんばんは、えびょです。
昨日、学生時代からの友人と川崎で待ち合わせてランチをしました。
偶然にもその日が川崎駅すぐにある、ラゾーナ川崎の食品売り場のリニューアルオープンの日でした。
ランチをすませてから、夕飯の買い物を兼ねて地下一階に行ったのですが、大混雑してました。
二人で「週末ならともかく平日だしね〜」などとタカをくくっていたのですが、とんでもない！人で溢れていました。
多くのお店でリニューアルオープン記念の商品が出ていました。
とりあえず、オットの好物の唐揚げを購入。
色々じっくり見たかったのですが、あまりの人の多さに二人とも早々に退散してしまいました。
明日からの週末もっと混雑する可能性大です。
また、落ち着いた頃い行きたいと思います。
11/29(木)グラン・フードリニューアルオープン！！ | ラゾーナ川崎プラザ
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ハピタス でANA旅作のポイントが承認されました！
こんばんは、えびょです。
ポイントサイト「ハピタス 」経由で申し込んだANAの旅作（ANA SKY WEB）のポイントが承認されました。
ポイント詳細
実際に旅行をハピタス経由でANAのサイトに予約したのは、9月初旬
旅行日程は、9月22日〜25日でした。
ハピタス側で記載されたのは10月2日、承認されたのが11月28日なのでおおよそ60日で承認されています。
判定まで約75日と明記されているのでほぼ相違ない日数で承認されました。
多少時間はかかりますがポイントサイトを経由して予約すると、旅行サイトのポイントとは別に、こちらもポイントもがたまるので嬉しいです。
これからもコツコツポイント貯めていきたいと思います。
ハピタス とは
ポイントサイト「ハピタス 」では大手企業のサービスや有名ショップ3,000件以上と提携しています。
様々な生活シーンでポイントが貯まり、貯めたポイントは現金やギフト券、電子マネーに交換が可能です
ハピタス経由で品物を購入するとハピタスと購入先のポイント、両方を購入することができます。
未登録の方はこちらからの登録でポイントが貯まりますので、ご検討なさってみてください。
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抹茶生どら焼き（辻利兵衛本店）
こんばんは、えびょです。
駅ビルの期間限定スイーツ店で美味しそうなものを見つけてしまいました。
抹茶生どら焼き（辻利兵衛本店さん）
お茶でも有名な京都の辻利兵衛本店さんの抹茶どら焼きです。
抹茶のどら焼きですが、あんこのお味もしっかりしているので、美味しくいただきました。
一個食べた後、美味しくて続けてもう一個食べたくなるのを我慢しました。
抹茶好きの方、どら焼き好きの方にどちらにもおすすめです。
創業萬延元年 京都・宇治 辻利兵衛本店 ｜ 抹茶スイーツ 宇治 抹茶
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サトイモポテトサラダ、作ってみようかな。
こんばんは、えびょです。
とある、テレビ番組を見ていて高血圧に「サトイモポテトサラダ」が良いという情報を入手。
テレビ情報に踊らされてる気もしなくはないのですが、少し実践する気になっています。
サトイモポテトサラダを試してみたい理由①
原発性アルドステロン症という、血圧が上がる病気になっています。
このため、降圧剤を毎日服用しています。
一時期、上が170まであったのが、現在は120〜130になっています。
下は90前後です。
一般的には、130/85mmHg未満（家庭血圧135／85mmg）が正常とされているので、下が少し若干高めです。
落ちついてきているのですが、更なる安定のために試してみようかなと思いました。
サトイモポテトサラダを試してみたい理由②
私が里芋大好きだからです。
実家にいた時から何故だか家族みんなが好物で、豚汁にはもちろん、鍋物にも必ず入れてしまうくらい大好きです。
好きなものなら、長続きしそう。
そしてポテトサラダも大好きなので、一石二鳥？というところでしょうか。
材料
里芋 7個
きゅうり 1本
調味料
塩 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
酢 適量
ヨーグルト 適量
こしょう 適量
高血圧に効果のあるカリウムは、水に溶けやすいので茹でたりするのはNGです。
里芋を洗ったら皮付きのまま電子レンジで7分ほど温めて潰します。
あとは、ポテトサラダを作るようにきゅうりと調味料を混ぜればできあがりです。
冷蔵庫で2-3日、冷凍庫で1週間持つそうです。
早速明日から作ってみようと思います。
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映画「ファンタスティック・ビーストと黒い魔術師の誕生」を観賞してきました！
こんばんは、えびょです。
映画「ファンタスティック・ビーストと黒の魔法使い」を観賞してきました。
ファンタスティック・ビーストと黒の魔法使い
「ハリーポッター」シリーズの原作者、J・K・ローリングさんが脚本を担当し、同じ魔法ワールドを舞台にした「ファンタスティック・ビースト」シリーズの映画第二弾です。
ハリーポッターシリーズは大好きで、主演のエディ・レッドメインさんも大好きな俳優さんなので、楽しみにしていました。
なかなかチケットがとれず、朝一の回にして観賞してきました。
9:30からの上映でしたが、満席でびっくりです。
動物の二フラーも相変わらずお茶目な存在。
最後の結末がちょっと衝撃的でした。
ハリーポッターシリーズでも重要な役割となる人物や、繋がる伏線なども出てきて、観賞後、色々思いを巡らしたり、家系図確認したりしました。
本シリーズは5作品まで予定されているので、次回作も楽しみです。
もう一回ハリポタシリーズの本を読み直したくなりました。
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